Эффективные жиросжигатели для похудения: мощные препараты

19 мая 2017 г.

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Если вы хотите сжечь лишний жир и привести свое тело в порядок, то учтите, что одними физическими упражнениями в данном случае не обойтись.

Популярным способом решения данной задачи является спортпит в виде жиросжигателей, которые в последняя время стали продаваться чуть ли не на каждом шагу.

Самый эффективный жиросжигатель для женщин поможет ускорить похудение, но для этого дополнительно понадобится соответствующее питание и спортивный инвентарь.

Что такое жиросжигатели

Прежде чем выбрать самый мощный жиросжигатель для женщин, необходимо узнать, что представляет собой такая добавка и каким побочным эффектом она обладает.

Сжигатели жира для девушек являются специальными добавками, которые способствуют эффективному расщеплению жировой ткани за счет ускорения и оптимизации метаболизма.

Этот действенный способ борьбы с лишним весом нельзя назвать самым безопасным, поэтому к выбору оптимального варианта следует подойти основательно и серьезно.

Натуральные жиросжигатели

Если вы ищете лучшие жиросжигатели для женщин, то для начала обратите внимание на натуральные и природные средства.

Сжигание жира с их помощью хоть и осуществляется медленно, но их применение является бюджетным и безопасным для организма способом уменьшить массу тела.

Ученые выяснили, что такие естественные сжигатели жира способствуют сжиганию 70-80 калорий в день. К натуральным сжигателям жира относятся:

  • зеленый и черный чай;
  • молочная продукция с жирностью не больше 4%;
  • сухое вино;
  • морская капуста;
  • говяжья печень;
  • грейпфрут.

Эффективные жиросжигатели для похудения: мощные препараты

Препараты для сжигания жира

Какие жиросжигатели самые эффективные для женщин – вопрос, которым часто задаются представители прекрасной половины человечества, когда не могут выбрать подходящее средство без вредных воздействий. Все препараты делятся на термогеники и липотропики.

Первые ускоряют метаболизм и повышают температуру тела, они по большей части, являются натуральными и состоят из трав. Вторые призваны блокировать синтез жира в печи, расщеплять жир до кислот.

Предварительно узнайте о противопоказаниях и побочном эффекте! К популярным средствам относятся:

  • Слим Квик (Slimquick);
  • Гидроксикат;
  • Кленбутерол;
  • Метморфин;
  • Трийодтиронин;
  • Ананас Витатера;
  • Килокиллер Венера;
  • Ксеникал.

Эффективные жиросжигатели для похудения: мощные препараты

Жиросжигатели для похудения женщин

Сжигатели жира, являющиеся БАДами сегодня можно купить в любой аптеке или специализированном магазине, причем рецепт для этой цели не нужен. Количество препаратов из года в год становится только больше.

Выпускают их в виде напитков (коктейлей), порошков, капсул, таблеток.

Решив воспользоваться средствами для снижения веса, построения рельефа и занятий спортом примите во внимание, что в зависимости от типа они могут:

  • уменьшать аппетит;
  • активировать обмен веществ;
  • ускорять естественный процесс сжигания жира;
  • помогать организму в переработке простых углеводов;
  • обеспечить организм дополнительной энергией для интенсивных тренировок;
  • увеличивать энергетические затраты в состоянии покоя.

Жиросжигающие продукты

Среди самых простых продуктов питания можно найти немало природных средств, которые отлично помогут женщине добиться идеальной фигуры. При этом нужно принять во внимание, что действовать они будут только при ограничении употребления соли, активном образе жизни и соблюдении определенной диеты. Выбрать оптимальные средства вы можете из списка:

  • Напитки: черный и зеленый чай, кофе, питьевая вода, молочные и кисломолочные продукты низкой жирности.
  • Фрукты и овощи: малина, грейпфрут, банан, ананас, морская капуста.
  • Острые и пряные специи, говяжья печень.

Эффективные жиросжигатели для похудения: мощные препараты

Жиросжигающие препараты

Перед тем как выбрать самые сильные жиросжигатели для женщин, необходимо внимательно изучить состав каждого заинтересовавшего средства.

Кроме того, нужно принять во внимание противопоказания, к которым относится диабет, гипертония, пищевая аллергия, беременность.

Чтобы жиросжигание было действительно эффективным и быстрым, препарат должен содержать хотя бы один из перечисленных активных компонентов:

  • кофеин;
  • эпигаллокатехин галлат
  • конъюгированная линолевая кислота;
  • L-карнитин;
  • хром пиколинат;
  • померанец (горький апельсин);
  • эфедрин (псевдоэфедрин).

Спортивные жиросжигатели

Такие средства отлично подходят для спортсменок и женщин, ведущих активный образ жизни. Благодаря ярко выраженному термогенному эффекту они помогают расщеплять жир на порядок эффективней натуральных средств.

Вместе с этим помните, что при покупке лучше не экономить – дешевые средства, хоть и могут действовать эффектно, но при этом способны нанести урон женскому здоровью.

Часто рекомендуется параллельно пить поливитаминные комплексы из-за того, что организм начинает терять много полезных веществ. Название некоторых популярных:

  • Nutrex Lipo-6 (Липо-6);
  • Dren MHP;
  • CLA;
  • Hydroxycut Advanced;
  • Super Fat Burner;
  • Instant Knockout;
  • EGCG.

Эффективные жиросжигатели для похудения: мощные препараты

Какие жиросжигатели лучше для женщин

Отвечая на данный вопрос, необходимо отметить несколько групп сжигающих жир препаратов. По безопасности среди них на первом месте стоят натуральные средства, т.е.

обычные продукты питания, перечисленные выше. На второе место по этому критерию можно поставить спортивные добавки. Самыми небезопасными для организма являются лекарственные препараты.

В каждой группе можно выделить несколько популярных жиросжигателей:

  • Натуральные продукты. К ним относятся — зеленый чай, пряные специи, малина, кофе и др.
  • Спортивные добавки. К популярным БАДам, используемых при тренировках относятся Л-карнитин, Tight Hardcore, Black Widow 25, Lipo 6.
  • Лекарственные средства. К ним относятся такие сильнодействующие медикаменты, как ЭКА, Сибутрамин, Тироксин. Такие жиросжигатели обладают рядом побочных эффектов, которые в некоторых случаях способствуют появлению серьезных заболеваний.

Перед тренировкой

Помимо всевозможных сжигающих жир продуктов и средств для женщин немалое распространение приобрели специальные крема и гели, которые втираются непосредственно в проблемные зоны.

Использовать некоторые из них (имеющие разогревающий эффект) необходимо перед тренировками.

Дело в том, то они способны в значительной степени усилить сжигание жира и одновременно с этим уберечь тело от различных травм.

Женщины предпочитают дополнять свои занятия самыми разными препаратами, относящимися к спортпиту, тем более отложения жира на бедра и ягодицах разрушить, как правило, очень сложно.

Для этого часто принимают термогенные средства, но пить их больше 1 месяца не рекомендуется – после этого обязательно необходимо сделать перерыв в пару недель.

Прием осуществляется один раз перед тренировкой, что повышает эффективность занятия.

Без тренировок

Лучшие жиросжигатели, предназначенные для женщин, способны помогать снижать общую массу тела без значительных физических нагрузок.

К категории таких аптечных средств относится Черная Мамба, содержащая в своем составе экстракты зеленого кофе, померанца, перца,­черного и зеленого чая.

Помимо этого, в него входят такие стимуляторы обмена веществ, как йохимбин и кофеин. Примечательно, что такое средство подходит и для мужчин.

Худеть, не прибегая к диетам и интенсивным тренировкам, помогает также Черная Вдова, в составе, которой есть витамины В6 и В12.

Потеря веса при минимальных занятиях спортом и ограничениях в еде составит около300 г в неделю. Главное при употреблении — это дробное питание до 6 раз в сутки, ежедневное употребление не меньше 2 л воды.

При этом необходимо отказаться от алкоголя, чая, кофе, энергетиков, иначе сжигания жира не произойдет!

Топ лучших жиросжигателей для женщин

Прежде чем выбрать самый эффективный жиросжигатель для женщин, ознакомьтесь с разными рейтингами, на основе которых вы без проблем подберете оптимальный вариант.

Параллельно с этим займитесь выбором подходящего комплекса тренировок, к примеру, оптимальным вариантом может стать онлайн-интенсив Жиротоп.

Немало полезных советов о сжигателях жира можно найти на страницах энциклопедии бодибилдинга Спортвики. Итак, топ жиросжигателей для женщин включает в себя:

  • PharmaFreak Ripped;
  • Universal Nutrition Fat Burners For Women;
  • RSP Quadralean;
  • Dren;
  • Tight Fem;
  • Animal Cuts;
  • Hydroxycut Hardcore;
  • Lipo 6 Black Hers;
  • Nutrex Lipo-6;
  • MusclePharm Shred Matrix.

Эффективные жиросжигатели для похудения: мощные препараты

Вред жиросжигателей для женщин

Даже самый эффективный спортивный жиросжигатель для женщин, стоящий больших денег и выпускающийся известной компаний может нанести серьезный урон здоровью.

К тому же женский организм по сравнению с мужским, является более чувствительным ко всему, что в него попадает.

В большинстве случаев жиросжигатели вредят организму из-за неправильного подбора средства или его дозировки. Могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

  • отечность;
  • тошнота, ухудшение аппетита;
  • обильное мочеиспускание, если есть проблемы с почками;
  • повышение давление у гипертоников;
  • бессонница;
  • тахикардия;
  • изжога, проблемы с пищеварением;
  • нарушение менструального цикла.

Видео: обзор жиросжигателей

Эффективные жиросжигатели для похудения: мощные препараты Обзор жиросжигателей. Кленбутерол, ЭКА, Липо6, Оксиэлит и другие.

Отзывы

Ирина, 32 года Начала употреблять сжигатель жира L-карнитин с добавлением кофеина, гуараны. Побочных эффектов, как таковых, небывало. Единственно, временами начинает учащаться сердцебиение. Благодаря совмещению приема препарата с диетой и тренировками, за 1.5 месяца удалось сбросить чуть больше 5 кг.

Это говорит о том, что ждать чуда, выпив таблетку без тренировок не стоит!
Ангелина, 29 лет Много читала о сжигателях жира. В итоге решила попробовать средство Lipo (Hers) Black 6. Согласно инструкции, принимала за 30 минут до еды, однако это вызвало у меня только тошноту.

В итоге отказалась от препарата, сделав выбор в пользу натуральных средств, которые медленно, но уверенного сжигают жир.
Юлия, 26 лет Около недели принимаю Черную Мамбу, в целом, эффект радует! Пью в соответствии с инструкцией – от него меня конкретно «прет» на тренировках.

При этом есть минус в виде повышенной жажды и потливости, в связи с чем, стала пить больше воды – примерно на 700 мл больше нормы. Сжигатель жира для меня подобрал тренер после консультации у врача.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер.

Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: https://sovets.net/11683-samyj-effektivnyj-zhiroszhigatel-dlya-zhencshin.html

Самый эффективный жиросжигатель: обзор препаратов

Если Вы хотите прийти в нужную форму, то одних физических упражнений может быть мало. Необходимо строго контролировать свое питание, чтобы убрать лишнюю жировую прослойку. Для этого часто используются специальные продукты и добавки, но для наилучшего результата понадобится самый эффективный жиросжигатель.

Что это такое

Жиросжигатели для женщин – это специальные добавки, которые способствуют эффективному «сгоранию» лишних килограмм. В зависимости от того, какое вещество является основным, у БАДа может меняться принцип действия.

Эффективные жиросжигатели для похудения: мощные препаратыСтройная девушка

Сейчас в мире существует огромное количество разнообразных капсул, порошков, напитков, которые помогут:

  1. Активировать обмен веществ;
  2. Помочь организму перерабатывать простые углеводы;
  3. Ускорить естественный процесс сжигания жира;
  4. Уменьшить аппетит;
  5. Способствовать тому, что организм при поглощении некоторых веществ, будет тратить больше энергии (калорий), нежели получать от них.

Конечно, нельзя сказать, что это самый безопасный способ борьбы с лишним весом. Дело в том, что у большинства самых эффективных жиросжигателей очень много побочных эффектов и предостережений, несмотря на то, что отзывы в основном положительные.

Спортивное питание

Эффективные жиросжигатели для похудения: мощные препаратыВы можете использовать как повседневные продукты, так и специализированные. Самые эффективные естественные жиросжигатели для похудения – это зеленый чай, вода, кофе, вино, сельдерей, цитрусовые, приправы. Безопасность этих продуктов очень высока (если у Вас нет индивидуальной непереносимости), но стоит отметить, что результаты появятся спустя месяц регулярного приема таких блокаторов жира после еды или до (в зависимости от принципа действия).

Естественно, спортивное питание использует другие жиросжигатели, рассмотрим самые известные и эффективные:

  1. Lipo-6x от Nutrex. Лучший женский препарат. Часто используется девушками для достижения в короткие сроки нужного эффекта, не содержит эфедрина. Способствует растворению жира на проблемных участках: животе, бедрах, ягодицах. За месяц помогает сбросить до 5 килограмм без изнурительных диет и тренировок;
  2. Tight Hardcore от SAN. Справится даже с самым застарелым жиром под кожей, его в особенности любят женщины, которые хотят убрать валик внизу живота. Содержит кофеин, который не только сжигает жир, но и поднимает настроение, повышает работоспособность;Эффективные жиросжигатели для похудения: мощные препаратыФото — Lipo 6x
  3. Cheaters Relief‎‎‎‎ от BSN. Если Вы сидите на диете, но результатов нет или есть, но менее хорошие, чем хотелось бы, то Вам помогут эти капсулы. Данный жиросжигатель является отличным примером того, что можно есть, чтобы похудеть. Он блокирует вредные углеводы и жиры, при этом помогая белкам попасть к мышцам. В итоге Вы получаете стройную фигуру, красивый рельеф и значительное снижение аппетита;
  4. Stimulant X (Anabolic Xtreme) подходит для более активного сжигания жира во время тренировок. Из-за того, что в составе присутствует кофеин, у него схожий принцип действия с Tight Hardcore от SAN. Многие специалисты относят средство не только к жиросжигателям, но и к самым эффективным энергетикам, которые помогают заниматься любыми делами дольше, чем обычно;
  5. L-карнитин. Самый дешевый и безопасный вариант снизить толщину жировой прослойки. Его особенностью является то, что он синтезируется в нашем организме, но, к сожалению, не всегда в нужных количествах. Из-за этого замедляется обмен веществ, увеличивается аппетит. Карнитин – это жирная кислота, которая на органы оказывает действие, аналогичное витаминам группы B.
Читайте также:  Крупы для похудения, полезные для организма

Видео: Хитозан для сжигания жира

Бады

Перед тем как купить эффективный спортивный жиросжигатель, нужно проконсультироваться у врача, пройти тест (определить тип обмена веществ, аллергические реакции и т. д.). Это обязательно, если Вы хотите принимать специализированные спортивные добавки. Помимо таких методов также существует более безопасный вариант: правильное питание и фармакологические БАДы.

  1. ЭКА – самый популярный и эффективный препарат. В течение месяца при условии соблюдения специальной диеты, можно скинуть до 8 килограмм. В состав входит эфедрин, кофеин и аспирин. Они повышают настроение, работоспособность, ускоряют обмен веществ;
  2. Тироксин – повышает обменные функции организма, растворяет жир, выводит токсины и лишнюю влагу. Очень эффективен для девушек, которым нужно срочно сбросить вес. Действует только в сочетании с диетами и тренировками;Эффективные жиросжигатели для похудения: мощные препаратыФото — Тироксин
  3. Орлистат – помогает кушать, что угодно. И при этом не откладывать жирок под кожу. Его используют как блокатор во время диеты. Например, во время монопитании срывы очень опасны. И если Вы хотите съесть что-то запретное, то прежде нужно просто выпить таблетку. Но только после посещения врача, так как он является гормоном;
  4. Сибутрамин – помогает снизить аппетит, за счет этого значительно сокращается чувство голода, а организм самостоятельно начинает перерабатывать жиры и старые углеводы. Во время приема нужно строго следить за своим питанием: пропускать приемы пищи при занятиях спортом нельзя.

Эффективные жиросжигатели для похудения: мощные препараты

Источник: https://www.LadyWow.ru/samyj-effektivnyj-zhiroszhigatel.html

Жиросжигатели для похудения женщин в домашних условиях

Наряду с физическими упражнениями и диетами, существуют специальное спортивное питание, которое позволяет ускорить сжигание жира. Оно относится к категории жиросжигателей.

Эти специализированные добавки способствуют скорейшему выводу из организма излишка жидкости, поднимают температуру тела, улучшают скорость протекания обмена веществ, угнетают аппетит, обеспечивают прилив энергии. Благодаря этому воздействию, избыток жировых отложений начинает истощаться, то есть сжигаться.

Следует учитывать и то, что препараты этой группы работают по-разному. Одни представляют собой сжигатели, другие — диуретики, а есть и те, что являются энергетиками.

Какое воздействие оказывают жиросжигатели?

Препараты, относящиеся к категории жиросжигателей, позволяют терять излишки жира благодаря улучшению метаболизма, повышению температуры тела, а также избавлению от жидкости, избыток которой накапливается в организме, ускорению транспортировки и последующему расщеплению жировых отложений с целью «высвобождения» энергии. Когда принимают жиросжигатель, он оказывает влияние на центральную нервную систему, которая в результате раздражительности повышает работоспособность.

Таким образом, данное специализированное питание действует в качестве энергетика.

Производителями выпускаются добавки, представляющие собой термогеники, основой которых является сочетание эфедры (экстракт), кофеина и аспирина (ЭКА).

Эти вещества способствуют повышению возбудимости и температуры, а также запускают липолиз. Они позволяют получить дополнительный прилив энергии, необходимой для тренировки.

Обзор жиросжигателей. Кленбутерол, ЭКА, Липо6, Оксиэлит и другие.

Виды жиросжигателей

Компоненты, входящие в состав жиросжигателей, определяют конкретный принцип работы. Они функционируют по-разному, но большинство допустимо использовать вместе, то есть дополнять одну добавку другой для усиления действия.

Различают следующие виды жиросжигателей:

Блокаторы

Они, если судить по названию, блокируют усвоение калорий или жиров, углеводов, поступающих из пищи.

Термогеники

Представляют собой препараты, повышающие теплопродукцию. Об этом свойстве добавки свидетельствует обильное потоотделение. Это, в свою очередь, приводит к улучшению скорости метаболизма и сжиганию жира.

Они угнетают чувство голода, что помогает лучше перенести ограничения питания и создать необходимый дефицит калорий. Термогеник, если соблюдены дозировки, абсолютно безопасен.

Единственным противопоказанием к употреблению является гипертония.

Аноректики (анароксигены)

Эти жиросжигатели оказывают непосредственное влияние на аппетит. Препарат воздействует на центр, отвечающий за чувство сытости, угнетая голод. Это позволяет сократить порции и справиться с привычкой перекусываться, а, следовательно, и снизить вес. Данное свойство аноректика характерно и для термогеника.

Липотропики

Являются препаратами, которые сжигают жир благодаря ускорению транспортировки с последующим выделением (высвобождением) энергии. К подобным добавкам относится и Л-карнитин. Он не приносит никакого вреда, но способен вызывать индивидуальную непереносимость.

Протеины

Представляют собой добавки, которые служат дополнительным источником белка, если нет возможности полноценно и своевременно питаться.

Они, в отличие от прочих жиросжигателей, не подавляют аппетита, но способны заменить перекусы, обладая малой энергетической ценностью. Снижение веса, когда принимают протеин, работает лишь в тех случаях, когда рацион полностью сбалансирован.

Если питание калорийное, добавка перестает работать. В каждой порции протеина заключено порядка 25 г чистого белка.

Побочные эффекты

К возможным негативным последствиям, которые могут проявляться в результате приема жиросжигателя, относят:

  • аритмию;
  • гипертензию артериального типа;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • печеночную и почечную недостаточность;
  • повышенную гиперактивность с возбудимостью;
  • бессонницу.

Спортивное питание, которое помогает похудеть женщинам

В зависимости от состава, жиросжигатель способствует снижению веса либо путем непосредственной блокировки усвоения питательных веществ, либо благодаря подавлению аппетита, либо прямого сжигания жировых отложений.

Однако, если рацион не является сбалансированным, то действие этих добавок сводится к минимуму.

Излишек поступающих калорий, употребление сахара, жира, простых углеводов приводят к тому, что действие препарата многократно ослабевает.

И если рацион несбалансированный, то жиросжигатели принимать не рекомендуется. Сначала следует привести в норму питание, заняться физической активностью. Добавка в подобном режиме дает возможность усилить процесс сжигания жировых отложений. Препарат лучше принимать после тренировки либо по утрам. Если употребить добавку до занятий, это поможет получить дополнительный заряд энергии.

Основы сбалансированного питания для похудения сводятся к следующим пунктам:

  1. исключению из рациона простых углеводов в виде крахмалистых и мучных продуктов, а также сладостей;
  2. отказ от газированных напитков, а также алкоголя;
  3. вычеркивание из меню копченостей, сосисок, сала, колбасы, жирного мяса, которым является баранина и свинина;
  4. употреблению сухофруктов и фруктов исключительно до обеда;
  5. составлению послеобеденного меню преимущественно из клетчатки и белка в виде морепродуктов, овощей, мяса, яиц, кисломолочной продукции;
  6. питанию малыми порциями, что исключит переедание;
  7. рациону, состоящему преимущество из клетчатки (овощей) и белка;
  8. употреблению на пустой желудок (примерно за полчаса до приема пищи) либо жиросжигателя, либо чистой воды;
  9. соблюдению между каждым отдельным приемом пищи перерыва, составляющего не больше 3 часов;
  10. вечернего употребления пищи не позднее, чем за три либо четыре часа до отхода ко сну;
  11. составлению рациона из сочетающихся между собой продуктов, то есть круп, каш, белка (рыбы и мяса) с овощами;
  12. ограничению соли до 2 г в сутки;
  13. приготовлению запеченных, паровых и отварных блюд.

Если все эти условия соблюдены, в расписании присутствуют физические нагрузки, то липолиз — сжигание жиров проходит максимально эффективно, поскольку энергии тратится гораздо больше.

Напитки для похудения

Следует понимать, что высокоэффективных напитков, которые позволяют потерять лишний вес, не существует. Большинство разрекламированных продуктов являются по большей части лишь «косвенными» помощниками. И зеленый чай, и кофе только ускоряют метаболизм и придают энергии, но никоим образом не воздействуют на жировые отложения, то есть не расщепляют их.

Аптечные жиросжигатели

Отличаются от специализированных добавок тем, что содержат гораздо меньшую концентрацию активного вещества. Его количество должно быть больше, нежели в аптечных препаратах. В Л-карнитине, к примеру, действующее вещество присутствует в концентрации 1000 мг, а в аптечном аналоге в несколько раз меньше.

Есть ряд препаратов, которые были произведены не для сжигания жиров, но помогают похудеть. Из аптечных средств атлеты чаще всего пьют Кленбутерол, предназначенный для терапии бронхиальной астмы, но влияющий на жиросжигание, продающийся исключительно по рецепту. Препарат выпускают не только фармацевтические компании, но и производители спортпита.

Продукты сжигатели жира

Чтобы худеть, необязательно принимать препараты. Достичь желаемого эффекта без какого-либо вреда для здоровья позволяют продукты питания.

Основной особенностью такой пищи является то, что они требуют затраты гораздо большего количества энергии для переваривания, нежели поступающей вместе с ними.

Они не расщепляют жира, но, имея низкую калорийность, обеспечивают энергетический дефицит, а, следовательно, способствует снижению веса.

Среди овощей следует употреблять:

  • брокколи;
  • кабачки;
  • спаржу;
  • патиссоны;
  • белокочанную и цветную капусту;
  • шпинат;
  • редис;
  • сельдерей;
  • огурцы;
  • репу;
  • цуккини;
  • перец чили;
  • баклажаны.

Максимальную пользу худеющим данные продукты приносят не в готовом виде, а сырыми. Допустимо есть овощи паровыми или отварными, но не жарить на масле. В зависимости от выбираемого способа приготовления, они меняют свой гликемический индекс в сторону увеличения. Это касается даже варки.

Жиросжигающие фрукты, улучшающие обмен веществ

Содержат в себе вещества, которые помогают улучшить качество протекания метаболических процессов. В апельсинах, лимонах, мандаринах, грейпфрутах содержится большая концентрация витамина C. Полезны и ананасы, в составе которых присутствует бромелайн, помогающий худеть.

Чрезмерно увлекаться фруктами нельзя. Они должны употребляться в правильное время. Есть фрукты рекомендуется в первой половине дня, поскольку в большее поздние часы, содержащаяся в них глюкоза способна превратиться в жир.

В качестве перекусов в дообеденное время лучше всего есть:

  • клюкву;
  • яблоки;
  • клубнику;
  • папайю;
  • манго;
  • малину.

Главное, отказаться от поздних перекусов фруктами.

Биологически активные добавки (БАД)

Представляют собой вещества, которые принимают дополнительно к основной пище для активизации обменных процессов, улучшения работы систем и органов. БАДы не относятся к медицинским препаратам. Они бывают диетическими, функциональными — обогащенными активными веществами, витаминными — содержащими витамины, метаболиты, минералы и аминокислоты.

Они, безусловно, имеют довольно безобидные свойства, улучшают самочувствие и метаболизм, но способны оказывать негативное воздействие на здоровье. Система сертификации плохо разработана, что позволяет производителям вводить в состав даже ядовитые ингредиенты, которые не прошли тестирование либо не полностью изучены. Это делает БАДы довольно сомнительным выбором для похудения.

Читайте также:  Холосас - инструкция по применению для похудения и полезные рецепты

L-карнитин и жиросжигатели для похудения, мое мнение и опыт| L-karnitin

Лучшие жиросжигатели для женщин

Представлены тремя категориями добавок, которые приведены ниже.

Лекарственные препараты

Требуют досконального изучения перед использованием. Необходимо внимательно читать состав, знать, как действует каждый из компонентов на организм, а особенно в плане побочных эффектов. Лекарства имеют различное влияние.

Они могут быть мочегонными, слабительными, психотропными, действовать на периферическую либо центральную нервную систему, гормональными, снижающими сахар, подавляющими чувство голода, а также стимулирующими энергию. Они эффективны, но довольно часто вызывают много побочных действий.

Чтобы избежать серьезных проблем, рекомендуется пить подобные препараты исключительно тогда, когда они назначены или одобрены врачом.

Спортивное питание

Выпускается в продажу исключительно после прохождения проверок и тестов. Это незаменимые и полного цикла аминокислоты, Омега-3, витаминные специальные комплексы, блокаторы углеводов с жирами, Л-карнитин. Они не являются жиросжигателями, не расщепляют жиры, но дают организму все требуемые вещества, улучшают обмен веществ.

Натуральные жиросжигатели для женщин

Существуют продукты, которые можно есть всем, за исключением тех, кто страдает от нарушений желудочно-кишечного тракта, ускоряющих метаболизм. Ими являются кориандр, лен, чили, укроп, имбирь, горчица. Эти специи разгоняют обмен веществ и нормализуют кровообращение.

Напитки для похудения в домашних условиях

Представлены следующими видами напитков:

  1. Имбирный чай. Способствует ускорению обмена веществ и кровообращения, ускорению жиросжигания.
  2. Цитрусовый энергетик. Является источником витамина C, который повышает иммунитет, снабжает организм энергией, поэтому рекомендован к употреблению перед занятием.
  3. Кефир с пряностями. Добавление красного перца, имбиря, корицы наделяет напиток способностью улучшить кровообращение и ускорить липолиз. Он не содержит простые углеводы и хорошо усваивается.
  4. Зеленый чай. Имеет в своем составе антиоксиданты, кофеин. Этот напиток является отличным энергетиком, позволяющим бороться с излишком веса.
  5. Кофе с добавлением черники, ананаса, апельсина, мяты. Благодаря кофеину, энергетик помогает улучшить метаболизм.
  6. Коктейли, основой которого является томатный сок. Отличаются низкой калорийностью, но хорошо насыщают организм, имея низкую энергетическую ценность. Их не рекомендуется пить лицам, имеющим повышенную кислотность.
  7. Вода Сасси. Употребляется на голодный желудок в течение дня. В ней содержатся лимон, мед, мята, имбирь, огурцы. В напитке заключен антиоксидант бета-каротин, благодаря чуму он улучшает метаболизм и пищеварительные процессы.
  8. Смузи с яблоками и сельдереем. Низкокалорийный напиток с высоким содержанием клетчатки способствует улучшению функции пищеварения.

Жиросжигающий чай

Можно приобрести в аптеке, поскольку в составе имеются травы. Эти напитки относятся к лекарственным. Выбор ассортимента большой. Приобрести можно красный, желтый, черный, зеленый чай, с корнями и иными компонентами.

Будучи диуретиками, обладая слабительным воздействием, они не отличаются высокой эффективностью, не оказывают влияния на процесс жиросжигания, но выводят излишки жидкости.

Они могут быть с каркаде, хромом, китайской эфедрой, коммифором, хвощом.

Жиросжигательные коктейли в домашних условиях

Зеленый коктейль

Петрушку и мяту моют, очищают от стеблей. Киви очищают от кожуры. Берут пару долек лимона. Все нарезают кружочками. Ингредиенты закладывают в блендер, наливают воду (100 мл), измельчают.

Коктейль из кефира и корицы

На стакан однопроцентного кефира кладут щепотку красного перца, а также половину чайной ложки имбиря и корицы. Ингредиенты размешивают либо взбивают в блендере. Особенно полезен этот напиток перед сном.

Очищающий коктейль с сельдереем

Готовится из листьев шпината, яблока, груши, стебля сельдерея, четвертой части огурца. Компоненты измельчают соковыжималкой. Все тщательно перемешивают. В напиток может быть добавлен лед. Его лучше всего пить до обеда.

ТОП-5 лучших жиросжигателей для девушек

Lipo 6

Представляет собой один из наиболее эффективных и мягко действующих жиросжигателей, который выпускает Nutrex. Выбор в его пользу делают спортсменки и те, кто хочет потерять вес.

Этот термогеник состоит из синефрина — заменителя эфедрина, йохимбина, Acacia Rigidula 95%, который продуцирует выработку адреналина, а также синтетического гуггулстерона, тирамина, желатина, гордедина, кофеина и масла сезамового дерева.

Каждый из перечисленных компонентов направлен на сжигание жира.

Метилдрен 25

Это термогеник от Cloma Pharma с содержанием комплекса ЭКА, сочетающего в себе кофеин, экстракт эфедры, аспирин. Приобретая добавку, сначала обращают внимание на противопоказания, а если проявляются побочные эффекты, препарат прекращают пить.

Tight Hardcore

Производимый фирмой SAN, он оказывает термогенное воздействие.

Thermonex BSN

Имеет термогенный эффект.

Л-карнитин

Наиболее популярной разновидностью является препарат, выпускаемый Weider, который не имеет никаких противопоказаний. Добавка проявляет свою максимальную эффективность только тогда, когда, помимо приема средства, еще и регулярно тренируются.

Правила приема жиросжигателей

Добавки искусственного происхождения могут привести к появлению побочных явлений и противопоказаний. Поэтому, решая употреблять такие жиросжигатели, всегда нужно сначала читать инструкцию. Чаще всего проявляется бессонница и повышенная возбудимость, поэтому лучше всего употреблять препарат перед занятием либо утром. Нельзя пить подобные препараты вечером.

Развитие аритмии, нарушение работы желудочно-кишечного тракта и подобные негативные явления означают то, что добавку следует отменить. Нельзя употреблять жиросжигатели дольше одного месяца. Повторяют курс только после двухнедельного перерыва. Л-карнитин отлично сочетается с термогеником. Первый лучше пить перед тренировками, а второй — утром.

Обязательно ли пить жиросжигатели при похудении?

Источник: https://builderbody.ru/zhiroszhigateli-dlya-poxudeniya-zhenshhin-v-domashnix-usloviyax/

Спортивные товары | Жиросжигатель

Отзывы сортируются по дате создания

Жиросжигатель San Yohimbine

Не волшебные пилюльки, нужно попыхтеть для результата

Привет! Сейчас расскажу свою историю знакомства с жиросжигателями. Однажды мы с супругом зашли в магазин спортивного питания и, конечно же, уставились на витрину с волшебной надписью «жиросжигатели». Долго расспрашивали продавца что, куда и зачем. Жиросжигатель Regeneration Pharm «Lotus White», 90 капс

Спонсор моих зимних тренировок и бодрого утра White Lotus, поклонникам эфедрина посвящается )

Жиросжигатели — это моя тема!!! И хотя ещё ни от одного я не похудела , всё равно регулярно пробую новые и новые в надежде на чудо. И нет, я не ленивая задница: занимаюсь спортом, могу сидеть на диете какое-то время… Жиросжигатель Be First Carni 3 Powder

Действие я почувствовал практические сразу.

У меня всегда были большие проблемы с лишним весом, который просто ужасно уходил. Много раз совмещал тренировки и диеты, но иногда срывался и вес возвращался можно сказать мгновенно. Поэтому и я решил, что необходимо совместить тренировки с необходимыми добавками. Жиросжигатель Vplab LipoJets

Сожжем лишний жирок таблетками? А понравится ли это твоему организму? Впечатления и выводы на личном опыте

Хочу поделиться своими впечатлениями от применения LIPO JETS Termogenic Metabolism Activator. Что делать, когда до идеала не хватает совсем чуть-чуть, когда последние лишние кг не уходят, несмотря на упорные занятия в зале и ПП? Жиросжигатель Power Pro Style Detox

Не волшебная пилюля, зачем нужен жиросжигатель или это пустая трата денег ?

Здравствуй ! Бывает так, что лишние килограммы настойчиво пытаются остаться с Вами, и никак не хотят уходить. Именно с такой мотивацией я приобрела Жиросжигатель Power Pro Style Detox. Жиросжигатель Cloma pharma Methyldrene 25 original

Дает энергию и бодрость, главное не переборщить

Доброго времени суток. Немного предыстории… Как и многие девушки, я всегда в чем-то недовольна своей внешностью. Я не очень толстая (45-50 кг), но похудеть всегда хочется, но не можется Но данный препарат покупала с другой целью. Жиросжигатель Vplab LipoJets

Плацебо

2 звезды за то, что не причиняет вреда и дешёвый. Пил каждый день по 3 капсулы за раз перед тренировкой. Прошёл месяц, результат не виден. Интенсивная тренеровка каждый день, не менее 60 минут. Через месяц вес остался на месте. Подкожный и брюшной жир тоже. Вообщем пустышка полная. Жиросжигатель Regeneration Pharm «Lotus White», 90 капс

Согревающие пилюли для бодрости и сжигания жира (внезапно!) White Lotus от Regeneration Pharm — рабочий и безопасный жиросжигатель для стройности тела

Привет всем! Я не люблю всё вот это вот бодипозитивное болото. Современный бодипозитив — это не то, что было задумано изначально, в пятидесятые годы прошлого столетия, а нечто совершенно искаженное. Жиросжигатель Regeneration Pharm «Lotus White», 90 капс

Эффективен, работает на результат!

Здравствуйте, уважаемые читатели, знаю не одного диетолога, и фитнес-гуру, что в процесс похудения на 80 состоит из нормализации правильного питания и лишь 20 — из спортивных тренировок. Поэтому очень важно, что мы едим, как часто едим, в какое время едим. Жиросжигатель Tree of Life Busta Cap Get Me

Отбивает аппетит на прочь! Килограммы тают на глазах, и Вы как элетровеник на весь день)))

Здравствуйте дорогие читатели! Познакомившись с продукцией фирмы Tree of Life, мне было интересно попробовать новинку, выпущенную среди жиросжигающих комплексов. Жиросжигатель Cloma pharma Methyldrene 25 original

Жиросжигатель Cloma pharma Methyldrene 25 работает хорошо, с ним относительно стала выносливей на тренировках. На себе я никаких побочных эффектов не заметила.

Привет! Сегодня хочу написать отзыв про Жиросжигатель Cloma pharma Methyldrene 25. Я хожу в спортзал и сейчас стараюсь придерживаться правильного питания. Так как я сейчас занимаюсь силовыми тренировками, я решила попробовать принимать этот жиросжигатель. Жиросжигатель INNOVATIVE Hellfire

Вызывает бессонницу

Принимаю не так, как положено, а как придется. Каждый раз, когда таблетку с утра закину- ночью бессонница обеспечена. Это минус.. А если есть какие то внутренние переживания, то и двое суток можно не спать, если при этом утром закинуться хелфаером.. Жиросжигатель Firebox nutrition KARAKURT

Адская смесь, по крайней мере, для организма женщины

Сразу хочется обозначить, что данный продукт покупался за 2000 рублей (90 капсул в упаковке), принимался девушкой в возрасте 18 лет и женщиной в возрасте 40 лет в течение 2х дней. С мамой на пару решили испробовать на себе чудодейственное средство под названием Karakurt. Жиросжигатель SEI Nutrition MethylHex 4.2

Обладает весьма странным эффектом, но от этого не менее хорош

Курс приёма жирика — месяц или около того, должно хватать на 30 тренировочных дней, если ни с чем не комбинироватьсмешиватьчередовать. 60 бело-фиолетовых капсул без особого запаха и вкуса, форм-фактор позволяет спокойно закидывать сразу по две без дискомфортных ощущений. Жиросжигатель DMAA Store Red Rage

Неплохой жиросжигатель-предтрен

Универсальный препарат, который можно использовать и как предтрен, и как жиросжигатель. Снижает аппетит, стимулирует ЦНС, обеспечивает повышение работоспособности, улучшение концентрации и выносливости. Жиросжигатель Nutrex Lipo6 Stim-Free

А оно вам надо?

Здравствуйте! В самом начале своего пути к стройному телу мне было интересно абсолютно все, что могло бы приблизить меня к моей цели и снижению веса. Мой тренер рассказал мне о различных спортивных добавках которые помогают похудеть. Жиросжигатель Weider Super Nova Caps

Как быстро и без вреда похудеть с помощью Жиросжигателя Weider Super Nova Caps. Мнение основанное на собственном опыте, противопоказания, минусы и плюсы. Фото результата.

Источник: https://irecommend.ru/taxonomy/term/12129/reviews?tid=455690

Жиросжигатели для похудения для женщин и мужчин: самый эффективный рейтинг отзывы как выбрать

Правильное питание, спортивные занятия на тренажерах и кардио-группах помогут сохранить стройную фигуру. Жиросжигатели для похудения окажут дополнительную помощь.

Магазины спортпита предлагают много вариантов (дешевых, топовых, малоизвестных, супер популярных), разных по составу и цене. Предлагаем разобраться, не опираясь на отзывы о сжигателях жира на спортфорумах.

Читайте также:  Мочегонные чаи для похудения: лучшие травы и средства из аптек

Как работают жиросжигатели?

Преимущественно через ЦНС:

  • Большинство препаратов блокируют чувство голода, что важно для группы людей, страдающих от алиментарного (на фоне переедания) ожирения.
  • Другие – повышают общую активность и выносливость.

Все возможные действия жиросжигателей:

  • подавляют голод;
  • ускоряют обменные процессы для быстрого похудения;
  • усиливают выведение излишков жидкости;
  • повышают физическую активность, работоспособность;
  • поднимают температуру тела, способствуют усиленному сгоранию жировых отложений;
  • привносят дополнительную энергию, заставляя усиленно тренироваться;
  • блокируют углеводы на уровне пищеварительного тракта.

Не ждите, что один препарат выполнит все поставленные задачи.

Направление воздействия разных жиросжигателей зависит от составляющих его элементов.

Состав

Активными элементами могут быть растительные или синтетические добавки, гормональные вещества.

Компонент Действие
Кофеин
  • Возбуждающее и тонизирующее.
  • Усиливает теплообмен, повышая температуру и частоту сердечных сокращений.
  • Улучшает настроение, относится к группе психомоторных стимуляторов.
  • Снижает усталость, но физическая активность падает.
  • Действует непродолжительное время, быстро выводится через почки.
  • Присутствует в зеленом чае (наибольшая концентрация), кофе (в натуральном больше, чем в растворимом).
Гуарана
  • Длительность действия обеспечивает продолжительную стимуляцию нервной системы.
  • Медленно выводится.

Жиросжигатели, содержащие гуарану, выбирают бодибилдеры, пауэрлифтеры, те, кто занимаются кросс-фитом.

L-карнитин
  • Влияет на жировую ткань, которая расщепляется, вырабатывая энергию. Такой эффект объясняет его применение для похудения среди женщин.
  • Дополнительное польза – снижение уровня холестерина в крови. L-carnitine применяют в классической медицине.
  • Умеренная цена относит препарат к бюджетному классу.
Хром Совместно с группой термогеников и липолитиков, усиливает их положительное влияние.
Бала
  • По жиросжигательному эффекту схож с L-карнитин – усиливает жировой обмен, уменьшает концентрацию холестерина.
  • Растительный экстракт, полученный из Sida Cordifolia (Сида сердцелистная).
Зеленый чай
  •  Высокое содержание кофеина, входит в состав жиросжигающих средств.
Фосфатидилсерин Во время активных физических нагрузок, длительных интенсивных тренировок в крови повышается уровень гормона стресса – кортизола.

  • Блокирует усиленное образование этого стероида, повышает выносливость, сопротивляемость мышц, предупреждает повреждения и разрывы связок.
Эфедрин
  • Основное направление действия – снижение чувства голода.
  • Обладает возбуждающим эффектом, имеет более строгие противопоказания.
  • Длительно пить эфедрин опасно в связи с агрессивным влиянием на нервную систему.

Покупая препарат для жиросжигания, руководствуйтесь составом, а не красивой упаковкой или рекламой.

Все ли компоненты безопасны?

Химические вещества могут оказывать вредное влияние на организм. Есть ряд компонентов, обнаружение которых в составе, заставит задуматься.

Среди наиболее опасных жиросжигателей — эфедрин и сибутрамин.

  • Эфедрин (товарное название – Ма Хуанг) относят к разряду эффективных жиросжигателей. Энергия бьет через край, тренировки не сопровождаются усталостью, эффект наступает в максимально короткие сроки. Но за красивой стороной медали кроется опасность:
    • эфедрин – это психоактивное вещество, истощающее запасы нервной системы;
    • возникает сильно выраженная лабильность (переменчивость) настроения;
    • периоды болезненной эйфории сменяются приступами депрессии или агрессии, направленной на окружающих.
  • Не менее опасный компонент жиросжигающих препаратов – сибутрамин. Его назначали эндокринологи для лечения алиментарного ожирения- неконтролируемом потреблении пищи. Применяли его, когда другие средства коррекции питания не приносили эффекта.
    • Сибутрамин (фармацевтические аналоги – Меридиа, Голдлайн, Редуксин) блокирует аппетит, повышает насыщаемость минимальными порциями еды.
    • Длительно принимать такой жиросжигатель нельзя, только как поддержку в процессе привыкания правильно питаться.
    • В России — рецептурный препарат, купить его в аптеке вы не сможете. В США сибутрамин практически полностью снят с производства.
    • Его присутствие в жиросжигающих капсулах отрицательно действует на психику. Она постепенно истощается, возникающие перепады настроения негативно отражаются на самом человеке и его окружении.

Классификация жиросжигателей

Все жиросжигатели разделяют по типу основного влияния на процесс похудения:

  • повышение температуры и усиление потоотделения — термогеники.
  • липотропики превращают жировую ткань в энергию.
  • адреномиметики стимулируют выброс адреналина и норадреналина.

Термогеники

  • В составе вещества, активизирующие усиленный выброс жирных кислот в кровоток.
  • Отмечается краткосрочное превышение температуры тела, приводящее к потоотделению.
  • Термогеники обладают детокс-функцией — выводят излишки жидкости,  избавляют от накопленных токсинов. Похожий эффект — баня или сауна.
  • Жиросжигатель такого типа не применяйте перед сном.
  • Перед тренировками разрешено сочетать термогенные и липотропные сжигатели для достижения выраженного похудения.

Methyldrene от Cloma Pharma.

Липотропики

  • Преимущество – не влияет на центральную нервную систему, не вызывают повышенного возбуждения.
  • Попадая в пищеварительный тракт, жиры усиленно расщепляются, не всасываясь.
  • Уменьшают отечность, выводя скопившуюся жидкость (эффект сушки);
  • Контролируют уровень инсулина (назначают диабетикам и лицам, предрасположенным к сахарному диабету);
  • Препятствуют скоплению холестерина в сосудах (профилактика атеросклероза).

Жиросжигатель Kick ass производства США, Oxyelite Pro.

Если не соблюдать диету, вес, сброшенный с помощью липотропиков, быстро возвращается.

Адреномиметики

Действуют на 2 типа рецепторов:

  • альфа-рецепторы, которые тормозят жиросжигание;
  • бета-рецепторы, усиливающие процесс сжигания жиров.
  • Кленбутерол активизирует бета-рецепторы, повышая расщепление жиров. Сброс лишнего веса в спортзале проходит быстрее.
  • Йохимбин блокирует альфа-рецепторы. Жиросжигание эффективно из-за исключения их тормозящего действия.

Особенности приема жиросжигательных препаратов

  • Начинать битву за красивое тело следует с коррекции питания. Без диеты любые жиросжигатели будут неэффективны либо краткосрочны.
  • Следующий этап – выбор спорткомплекса, инструктора, подбор системы тренировок с равным балансом аэробных и анаэробных упражнений.
  • Далее — вспомогательные препараты. Выбирать их самостоятельно не следует, можно нанести себе непоправимый вред. Длительно сидеть на них не рекомендуют, максимально до 1,5 месяцев с перерывом. Привыкание к химическим соединениям снижает результативность жиросжигателя.

Многих интересует момент взаимодействия с алкоголем.

БАД и спиртсодержащие напитки запрещено сочетать.

Общие правила приема

  • Точную дозировку указывает производитель. Ее нельзя превышать
  • Суточная норма делится на несколько приемов: перед тренировкой и за 30 мин. до еды
  • Принимать жиросжигающее средство дольше 3 месяцев запрещено.
  • Средний курс похудения длится 1-2 месяца. После месячного перерыва можно повторить.
  • Жиросжигающие средства нельзя принимать больше. чем 3 раза в год.

Есть ли разница между препаратами для похудения для мужчин и женщин?

В женском теле объем жировой ткани больше (живот, бедра, предплечье), чем в мужском. В отношении мышц зависимость обратная.

Предлагаем сводную таблицу, основанную на гендерной разнице:

Женщины Мужчины
  •  акцент на термогеники и липотропики;
  •  ускорение метаболизма;
  •  уменьшение жировой ткани.
  •  преобладание адреномиметиков;
  •  усиление выносливости;
  •  наращивание мускулатуры.

Примерный рейтинг

После разбора особенностей жиросжигателей, предлагаем обзор препаратов, представленных в розничной сети.

Продаются в специализированных магазинах спортивного питания или заказать у официального производителя.

Black Spider 25 Ephedra

Новичкам и любителям изредка посещать тренажерный зал не советуют принимать этот жиросжигатель. Он ориентирован на профессиональных спортсменов. Мощный эффект похудения достигается комбинацией растительных экстрактов и стимуляторов. Коктейль позволит максимально подготовиться к соревнованию по бодибилдингу, фитнесу и бикини.

Hydroxycut Hardcore Elite

Добавка, разработанная компанией MuscleTech, поможет быстро избавиться от лишних килограммов с сохранением мышечной массы. В основе – компоненты термогеники. Они повышают температуру, усиливают потоотделение, убирают жировые отложения, формируют рельеф. Количество побочных эффектов минимально.

B4 от производителя BPI Sports

Действующее вещество– кофеин. После приема B4 кардио тренировки принесут меньше усталости, выносливость возрастет. Такое сочетание стало основной причины популярности среди женщин.

Lipo-6 Black Ultra concentrate

Распространенный и часто покупаемый препарат на рынке спортивного питания, занимает лидирующие позиции в рейтинге. Мощный по действенности, воздействует на жир. Работает в равной степени при аэробных / анаэробных нагрузках, поэтому его применяют мужчины и женщины. Мотивирует к занятиям. Положительный эффект в виде подъема сил отмечается уже после первого применения.

ANADROX PUMP BURN

Комплексное влияние, направленное на прокачку мышц и сжигания лишних жировых отложений. Мягкое психостимулирующее действие, нет феномена отмены. Усиливает метаболизм, повышает силовые показатели. Подавляет голод.

Fat Burners For Women

Комплекс разработан специально для дам, желающих улучшить себя, скорректировать фигуру. Хорошо работает за счет термогенных и липотропных компонентов. Сочетание учитывает анатомические особенности женщины, позволяя достигнуть цели без ущерба для здоровья.

HellFire от Innovative labs

Компания-производитель позиционирует препарат, как уникальный, способный убирать излишки жира даже лежа на диване. На сайте «Отзовик» про жиросжигатель для похудения HellFire — положительные отзывы. Но не стоит верить в волшебные таблетки, которые без ваших усилий построят вам фигуру модели.

KETO-XT от BPI Sports

Жиросжигатель одновременно повышает работоспособность, блокирует аппетит, сжигает лишние жиры. Результат, по мнению производителя, достигается в течение 8 недель.

Покупать с рук опасно, потому что «кот в мешке» может принести беды.

Негативные эффекты препаратов

Любой лекарственный препарат имеет побочное действие. У жиросжигателей выделяют:

  • перепады в настроении;
  • повышенное возбуждение нарушает сон с развитием бессонницы;
  • могут не сочетаться с веществами других фармакологических групп, снижая их эффективность;
  • влияют на желудок и кишечник;
  • перегружают сердечную мышцу;
  • дестабилизируют ЦНС, расшатывают психику;
  • у мужчин снижают либидо;
  • у женщин провоцируют нерегулярные месячные.

Выбор препарата должен быть согласован с доктором.

Кому не безопасно принимать жиросжигатели?

Это химические соединения. Поэтому у сжигателей жира существуют противопоказания и ограничения:

  • беременность;
  • лактация (кормление грудью);
  • хронические заболевания печени, почек, сердца пищеварительного тракта в фазу декомпенсации или обострения;
  • патологии щитовидной железы;
  • психические нарушения;
  • возраст до 18 лет;
  • после перенесенной вирусной инфекции;
  • в постоперационном периоде.

В погоне за красивым телом, плоским животом не нарушайте баланс в организме. Перед началом приема жиросжигателей проконсультируйтесь с врачом.

Как подобрать безопасный препарат?

Простые правила приема:

  1. Покупайте жиросжигатели в аптеке, магазинах спортпита, через сайт официального представителя.
  2. Соблюдайте ежедневную дозировку и длительность приема.
  3. Большинство препаратов стимулируют выведение жидкости. Чтобы не было обезвоживания, пейте не меньше 2 литров чистой воды.
  4. Хорошо сочетать курс жиросжигателей с витаминными комплексами.
  5. При возникновении неприятных ощущений в виде повышенной нервозности, тошноты, сонливости, отмените прием и проконсультируйтесь у врача.

Что врачи и тренеры думают о жиросжигателях?

Мнение врачей о жиросжигателях негативно. Препараты истощают нервы, приводят к дисбалансу работы рецепторов, не учитывают индивидуальные особенности человека. Чтобы избежать последствий, перед курсом похудения проведите предварительный медосмотр для исключения противопоказаний и ограничений.

Медицинские работники советуют использовать натуральные продукты, снижающие вес – фрукты (ананас, арбуз), овощи (сельдерей, шпинат). Они недорогие, но полезные. В домашних условиях их объединяют в смузи или соки. Список продолжится природными протеинами – постное мясо, бобовые, тофу. Худеть на таблетках чревато подрывом защитных свойств организма.

Тренеры относятся менее скептически к жиросжигателям, но только при условии правильного и грамотного приема. Бесконтрольное употребление негативно отражается на всем организме, возникают «побочки». В этом они солидарны с врачами. Умеренные по интенсивности, но систематически выполняемые физические упражнения в качалке, принесут больший эффект, чем химия.

Отзывы людей, попробовавших спортивные жиросжигатели

Другие реальные отзывы есть посмотреть на форуме по спортпиту. Иногда там пишут профессиональные спортсмены, готовые дать ответы на вопросы – сколько нужно качаться, дополнительные технологии сброса веса, какие недорогие народные рецепты существуют.

Вывод

Жиросжигатели – это не панацея. Они выполняют функцию помощи в борьбе за стройность и красоту. Без спорта и правильного питания похудеть и надолго сохранить результат не получится.

Источник: https://neomed-clinic.ru/zhiroszhigateli-dlya-pohudeniya.html

Ссылка на основную публикацию