Nl коктейли для похудения и диет

nl коктейли для похудения и диет nl коктейли для похудения и диет

Это далеко не все полезные эффекты ED, о которых производители (горячолюбящие родители своего «детища») открыто указывают у себя на официальном сайте, их в 3 раза больше, перечислять их все я не вижу смысла, так как думаю, всем и так понятно, что этот супер-коктейль является волшебным напитком, способный спасти вас как от ожирения, так и от головных болей вместе с расстройством желудка.

nl коктейли для похудения и диет

В составе практически всей вкусовой линии Energy Diet на первом месте стоят белки сои, далее идут белки гороха и только в некоторых разновидностях смеси присутствуют молочные белки.

Как вы видите, в состав коктейля энерджи диет входит всего лишь 2, иногда 3 вида белка. А как же мясной белок? Рыбный? Яичный? Где организму получать эти виды белка?

nl коктейли для похудения и диет nl коктейли для похудения и диет nl коктейли для похудения и диет nl коктейли для похудения и диет nl коктейли для похудения и диет nl коктейли для похудения и диет

Все эти байки можно рассказывать обычным людям, но когда дело доходит до серьезных заболеваний (таких, как сахарный диабет, например) здесь, мне кажется, производителям и всем сотрудникам ED не помешало бы включить человеческие чувства и здравый смысл, и хотя бы временно выключить калькулятор в их головах, который только и умеет, что подсчитывать прибыль от реализации их продукции. 

nl коктейли для похудения и диет

Тут производители постарались, конечно, на славу. У них на официальном сайте есть целый раздел, который так и называется «Исследования», где прилагаются все сертификаты и результаты этих исследований.

Мы живем в 21 веке, где можно открыть любую «закрытую дверь», только бы нашелся подходящий ключик.

С тем, что Energy Diet повышает работоспособность и увеличивает силовые показатели спортсменов, я согласна. Это как раз связано с составом данного продукта.

Употребление ED больше подходит людям, которые хотят нарастить массу. Этот коктейль, как я уже неоднократно говорила, содержит в себе большое количество простых углеводов, поэтому по характеристикам больше похож на гейнер.

  • В истоках большого спроса на данный продукт лежит очень хорошо спланированная рекламная компания маркетинговым отделом Energy Diet.
  • То, что люди, как сумасшедшие кинулись покупать данный продукт, говорит о том, что производители не спят, а очень упорно работают над развитием своего бизнеса.
  • Было время, когда весь интернет заполонила реклама о ED, как самого уникального и натурального коктейля всех времен и народов.

Полезный материал? Поделитесь им в своих социальных сетях: предупредите друзей и знакомых о риске потрать деньги напрасно!

Также на большой спрос Energy Diet и рост доверия к нему влияет и авторитетное мнение многих знаменитостей и спортсменов. В наше время у каждого есть доступ в интернет, и 99% всех этих людей зарегистрированы в социальных сетях.

Наблюдение за жизнью своих кумиров в Твиттере, Инстаграме и других соцсетях, а также их советы и рекомендации воспринимаются людьми, как нечто «святое».

Подпишитесь на полезные статьи

Каждую неделю мы рассказываем о новых сравнительных тестах продуктов питания и бытовой техники. Коротко и по делу.

Источник: https://roscontrol.com/community/article/kokteyli-energi-diet-pochemu-vi-zrya-vibrasivaete-svoi-dengi-mnenie-nezavisimogo-spetsialista/

Диета на Энерджи Диет (Energy Diet)

Главная › Диета

20.11.2019

Потребление коктейлей Энерджи Диет помогает сбросить лишние килограммы, обогатить организм полезными микроэлементами, улучшить обменные процессы. Продукцию употребляют и спортсмены во время интенсивных тренировок для получения энергии и материала для развития мускулатуры.

Энерджи — диет комплекс здорового питания для похудения

Диета Энерджи Диет — система питания, разработанная специалистами из Франции.

В отличие от бессолевой японской диеты, она заключается в потреблении порошковых концентратов, содержащих витаминные и минеральные комплексы, которые поступают в недостаточном объеме с продуктами.

Порошок нужно просто развести в молоке. Программа похудения очень удобна для людей, которые не любят или не успевают готовить для себя диетический рацион.

Energy Diet производятся во Франции. Продукция проходит контроль качества и отвечает всем мировым стандартам.

Линейки продукции для похудения

Существуют не только коктейли для похудения Энерджи Диет, но и различные продукты с разнообразием вкусов:

  • 5 первых блюд;
  • омлет;
  • хлебная продукция с пастой;
  • батончики;
  • каша из овсяной крупы;
  • ферменты.

nl коктейли для похудения и диетEnergy Diet — это сбалансированное питание без лишних калорий.

Белковые продукты в виде коктейлей пользуются наибольшей популярностью, т.к. их очень просто приготовить и пить в любом месте. Они производятся в различных вариантах:

  • ваниль;
  • малина;
  • кофе;
  • шоколад;
  • банан;
  • клубника;
  • капучино.

Перед тем, как пить коктейли, нужно проконсультироваться у квалифицированного медицинского работника, т.к. имеются у Энерджи Диет противопоказания.

Состав продукции, активные вещества и как они помогают похудеть

Принцип действия Энерджи Диет (ЭД) для похудения обусловлен составляющими компонентами:

  • Растительные и животные белки. Являются строительным материалом для мускулатуры.
  • Жиры. Присутствуют только растительного происхождения. Их источником выступает соевое масло. В нем содержится более 30 микроэлементов, в т.ч. токоферол, Омега-6, уменьшающие риск рака. С жирами поступают полезные кислоты. Они необходимы для нормализации обменных процессов. Отсутствуют животные жиры, являющиеся источником холестерина.
  • Углеводы. Источником выступает быстро усваивающаяся глюкоза. Благодаря ей проходит усталость, ощущается прилив бодрости.
  • Грубые волокна. Представлены древесным соком и полисахаридом цикория. Благодаря клетчатке ощущение сытости остается до следующего приема пищи, нормализуется микрофлора кишечника.
  • Биологически значимые элементы, витаминные комплексы. Улучшают метаболизм, активизируют иммунную систему.
  • Вишня Барбадосская. Это источник витамина C, который положительно влияет на иммунитет, ускоряет регенерацию тканей.
  • Королевское молочко. Это вещество вырабатывают матки пчел, чтобы прокормить потомство. В нем содержится много полезных свойств. Благодаря молочку кислород лучше поглощается тканями, приобретается устойчивость к патогенным микроорганизмам. Также вещество улучшает психо-эмоциональное состояние.
  • Ферменты. Очищают от шлаков. Улучшают усвояемость различных продуктов, поступающих в организм.

nl коктейли для похудения и диетВ каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов.

Состав коктейлей подобран таким образом, чтобы восполнить суточную потребность в элементах.

Как работают смеси Энерджи

Смесь помогает сбросить вес благодаря оптимизации поступающих калорий. При этом она содержит достаточное количество витаминов и минералов.

Ферменты способствуют выводу токсинов, шлаков и прочих вредных веществ, а грубые волокна, жиры и протеины придают чувство насыщения на долгое время, что снижает вероятность срывов.

Благодаря разнообразию вкусов, продукция не может надоесть, что тоже исключает незапланированный выход с диеты.

Коктейли нормализуют все обменные процессы, что улучшает общее состояние здоровья. Благодаря продукции удается поменять свои вкусы и придерживаться рационального питания и дальше. Это снижает вероятность повторного набора лишней массы. ЭД используют и для роста мускулатуры во время физических тренировок.

Недостатки продукции

Создатели называют этот продукт питанием для здоровых людей. Но коктейли со вкусом кофе и капучино содержат экстракт гуараны, количество которого в 3 р. превышает его наличие в кофейном напитке. Поэтому при употреблении людьми с патологиями сердца могут возникнуть тахикардия, одышка, головокружение.

nl коктейли для похудения и диетКоктейль содержит 12 витаминов и 11 минералов для крепкого иммунитета.

К недостаткам можно отнести большое количество и других противопоказаний:

  • проблемы с естественной выработкой ферментов;
  • энтерит в стадии обострения;
  • колит;
  • язвенная болезнь желудка;
  • патологические состояния желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), поджелудочной, почек;
  • гастрит в острой форме;
  • дисбактериоз и непроходимость кишечника;
  • индивидуальная непереносимость составляющих компонентов;
  • бессонница;
  • сердечная недостаточность и другие проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • метаболический синдром.

Относительными противопоказаниями являются детский возраст, беременность и лактация. Другие минусы Energy Diet:

  • несмотря на разнообразие вкусов, меню является все равно несколько однообразным;
  • высокая стоимость;
  • необходимость в подсчете энергетической ценности;
  • сложность приобретения (преимущественно через интернет).

nl коктейли для похудения и диетEnergy Diet отлично вписывается в ритм жизни активных людей.

А также:

  • навязчивый маркетинг;
  • необходимость сочетать с физическими нагрузками;
  • присутствие химических добавок;
  • необходимость длительного приема для получения эффективного результата (от 3 до 12 месяцев).

Перед тем, как похудеть при помощи ED, нужно посоветоваться с диетологом.

Полезные советы при употреблении

Чтобы худеть на Энерджи Диет, недостаточно только употреблять коктейли. Необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  1. Не пропускать утреннее потребление пищи.
  2. Не забывать про дробное питание. ED подразумевает ограничение в калориях, а не в количестве потреблений пищи. Есть нужно каждые три-четыре часа, дополняя диетические блюда коктейлями.
  3. Чай, кофе заменить минеральной или питьевой водой.
  4. Хранить продукцию при +5…+25°C. Концентрат пригоден к применению 2 месяца с момента вскрытия.
  5. Грамотно рассчитывать калории. Их количество указано на этикетке к продукту. Например, энергетический вес в упаковке каши или коктейля (порция) — 200 ккал, а объем суточных калорий не более 1500 ккал. Таким образом, остается 1300 ккал. Т.е. остальная еда в сумме не должна превышать этой цифры. Посмотреть энергетическую ценность в определенных продуктах питания можно на тематических сайтах.
  6. Для большего насыщения после употребления коктейля через четверть часа выпивать 200 мл теплой воды.
  7. Питаться по расписанию.
  8. Соблюдать питьевой режим (потреблять 1,5-2 л).
  9. Для получения эффективного результата не забывать про физическую активность. Не менее 3 р. в неделю нужно посещать тренажерку, совершать продолжительные пешие прогулки, утренние пробежки, ездить на велосипеде или заниматься плаванием.
  10. При закреплении эффекта включить в рацион диетическое мясо, низкокалорийные сыры и кисломолочную продукцию, каши.

Придерживаясь этих простых правил, за год можно скинуть от 25 кг.

Читайте также:  Свекла с кефиром для похудения: польза для организма и рецепты

nl коктейли для похудения и диетПорция коктейля не только поддерживает жизненные силы, но и дает возможность контролировать качество питания.

Схема питания на первые несколько дней

«Старт» длится три-пять дней. Его схема следующая:

  • супы и коктейли — 4-5 р. в сутки (Энерджи Диет как принимать расписано на упаковке);
  • овощи из перечня разрешенных (есть на просторах интернета) — 1-2 р. за 24 ч;
  • травяные и зеленые чаи, вода без пузырьков газа — без ограничений в количестве потреблений, но не меньше 1,5-2 л.

Спустя 3-5 суток после положенного начала приступить к закреплению результата. В этот период рацион можно сделать более калорийным. Питаться нужно также дробно и маленькими порциями. Два приема пищи заменить продукцией ED, 2-3 р. кушать обычные продукты.

Для контроля результата нужно раз в неделю взвешиваться и замерять объемы. Мускулатура весит больше жировых тканей. Поэтому вес может стоять на одной и той же отметке, но объем уменьшаться. Рассмотрим меню на этапе «старт».

Завтрак

После пробуждения выпить коктейль. Через 3-3,5 ч съесть любой суп из ЭД.

Обед

В качестве полноценного обеда употребить коктейль, суп или омлет ЭД. На полдник выпить половину порции напитка ED.

Ужин

Съесть суп или выпить коктейль ЭД и покушать немного овощей. Последнее можно употреблять и в остальные приемы пищи, но не более 400 г в сутки.

nl коктейли для похудения и диетВ каждой порции – необходимые компоненты для правильной работы организма.

Программа контроля веса Энерджи Диет

После получения результата важно и дальше контролировать массу тела, чтобы жировые прослойки не вернулись. Продолжительность этапа зависит от сброшенного веса на фазах старт и закрепление. Например, если удалось скинуть десять килограммов, контроль должен продолжаться 10 месяцев.

Завтрак

После пробуждения съесть блюдо, содержащее 200 г углеводов и протеинов. Из напитков разрешены чай или черный кофе без сахара, вода. На 2-ой завтрак употребить фрукт или порцию ЭД.

Обед

Дневное потребление пищи полноценное, но малокалорийное:

  • первое — легкий суп-пюре;
  • второе — курятина или индюшатина с овощами (кусок мяса должен быть размером с ладонь, толщиной 1 см).

В качестве перекуса через 3 ч после обеда можно поесть фрукты.

Ужин

Съесть порцию любого супа ED и тарелку фруктов.

Программа рационального питания Энерджи Диет способствует похудению, пусть и происходит это не быстро. Чтобы получить эффективный результат, недостаточно принимать коктейли и остальные продукты ЭД. Нужно пересмотреть свой рацион, исключить калорийную пищу. Также необходимы регулярные физические тренировки, тогда удастся добиться желаемого.

Диета на Энерджи Диет (Energy Diet) Ссылка на основную публикацию nl коктейли для похудения и диет nl коктейли для похудения и диет

Источник: https://FitoPopka.ru/dieta/kokteili-energy-diet

Энерджи Диет (Energy Diet) интернет-магазин официальной продукции

Energy Diet (ED) – это современное сбалансированное питание в виде коктейлей от компании НЛ Интернешнл. Заказать можно в нашем интернет-магазине из России, Украины, Казахстана и других стран СНГ. Здесь вы можете выбрать любые вкусы Энерджи Диет, узнать о составе, программах применения, почитать отзывы врачей, экспертов и простых покупателей.

Выбор покупателей:

  • nl коктейли для похудения и диет
  • nl коктейли для похудения и диет
  • nl коктейли для похудения и диет
  • nl коктейли для похудения и диет
  • nl коктейли для похудения и диет
  • nl коктейли для похудения и диет

1 порция коктейля содержит всего 100 Ккал, при этом имеет сбалансированный состав и равна 1 приёму пищи по микро и макро нутриентам. Такую еду удобно брать с собой, порционные пакетики поместятся в сумочку или карман. В каждой порции Energy Diet Smart: 15 гр. белка, 1,5 гр. жиров, 4,5 гр. углеводов. 23 витамина и минерала. Все заменимые и незаменимые аминокислоты. Комплекс ферментов для лучшего переваривания пищи. Клетчатка для выведения токсинов. Просто добавьте 1 порцию в шейкер с молоком или водой, размешайте в течение 1 минуты и полноценный прием пищи готов. А еще, ED Smart является обладателем премии «Товар года», заслужив признание покупателей.

Кому подходит?

В зависимости от программы применения, ED решает совершенно конкретные задачи:

  • Похудение. Быстрое или планомерное снижение веса.
  • Набор мышечной массы или веса.
  • Сушка для сжигания подкожного жира.
  • Очищение организма от шлаков и токсинов.
  • Баланс питания и поддержание здоровья.

Правильная схема приема гарантирует получение нужных результатов, быстрое восстановление от тяжелого дня или после физических нагрузок. Дает насыщение и лёгкость в желудке в течение всего дня.

Как работает?

Energy Diet для похуденияЕсли вы хотите скорректировать свой вес, коктейли помогут похудеть без дефицита полезных веществ и голода. В рационе присутствует достаточное количество белка, поэтому вес снижается за счет жировой массы, сохраняя мышечную.

Создание спортивного телаНе зря наши коктейли называют Смарт Фуд (Умная Еда). Если применять их правильно подобранной тренировок, то можно спокойно наращивать мышечную массу или пройти программу жиросжигания (для получения красивого рельефа).

Специальная программа направленная на увеличение общей жировой массы тела. Продукт необходимо использовать как дополнение к пище. Во время прохождения программы Детокс, Energy Diet от NL International помогает поддерживать и насыщать организм полезными веществами.

А клетчатка выводит токсины, защищая клетки от отравления. Если вы просто хотите поддерживать свое здоровье. Или живете в напряженном ритме, когда не хватает времени полноценно поесть. Употребление 1 порции в день способствует улучшению самочувствия и нормализует ЖКТ.

Энерджи Диет подходит всем: взрослым, детям, пожилым людям. Не содержит ГМО и вредных добавок. Не имеет побочных эффектов и противопоказаний (кроме наличия в некоторых вкусах кофеина).

Что говорят врачи и эксперты?

Врач-диетолог. Елена Знахаренко. ED Smart – это снижение калорийности рациона, формирование правильных пищевых привычек, питьевого режима, ускорение метаболизма. ED Smart запускает естественный механизм похудения. Ваш организм получает всё необходимое, поэтом в процессе снижения веса вы будете хорошо себя чувствовать, не испытывая стресс или голод. Врач. Александр Плешков.

Энерджи Диет не вызывает срывов и стрессов. Достаточно заменять 1 прием пищи в день, одной порцией коктейля, чтобы чувствовать себя более здоровым и уверенным. Помогает уменьшить риск раковых заболеваний. При проблемах сердечно-сосудистой системы, диабете, онкологии, ожирении — коктейли показывают очень хорошие результаты.

Елена, 20 лет проработала в медицине.

Пьем Энерджи Диет с мужем на протяжении 6 лет, есть значительные улучшения по здоровью. Перестали болеть. У мужа камни в почках превратились в песок и вышли. У нас внучка с диагнозом ДЦП и до 10 лет у неё не было равновесия, но после того, как начали давать ей коктейли — ей становится лучше.

Сейчас она занимается восточными танцами и ходит в театральную студию! Мы считаем, что это только благодаря продукции Энерджи Диет.

Как купить Energy Diet?

В каталоге представлены разные вкусы Энерджи Диет, а также готовые программы применения. Прямо сейчас вы можете заказать все это по интернету.

Добавьте товар в корзину и заполните данные получателя. Выбирайте доставку: до двери, почта, постамат или бесплатная. Платите банковской картой или наличными.

Бесплатно! После получения заказа, по вашему желанию, вы получаете пошаговую программу применения, и сопровождение диетолога, который доведет вас до нужного результата.

Хотите заказать дешевле? Следите за акциями, в нашем Телеграмм канале. Когда цена снижается, можно купить со скидкой. Или смотрите здесь, как получить выгоду при покупке.

Источник: https://ed-nl.ru/

Коктейль Энерджи диет ответы на вопросы диетологом

Пожалуй, только самый ленивый блогер не успел снять видео разоблачения продукции Энерджи диет. К сожалению, ни один из этих людей не является диетологом, тем более врачом, который разбирается в питании и диетологии. Именно по этой причине, мы решили обратиться к главному врачу клиники “Доктор Борменталь” диетологу, психотерапевту Андрею Владимировичу Князькову.

Реклама

nl коктейли для похудения и диетДа, действительно можно. Для этого съесть нужно будет на несколько тысяч калорий. На самом деле, когда мы рассчитываем калорийность нашим пациентам, желающим снизить вес, мы стараемся сделать рацион максимально сбалансированным, но основной принцип современной диетологии – это регулярное питание без больших перерывов между приемом пищи.

К сожалению, в современном мире жизнь, так устроена, что человеку не всегда удается перекусить. Энерджи диет – это продукт, который не заменяет полностью еду, а продукт, который подойдет для одного двух перекусов в те моменты, когда нет возможности поесть.

Энерджи диет содержит и белки животного происхождения и растительного. Белок сои – это достаточно полноценный полезный белок, так он содержит лецитин, который восстанавливает клетки печени, головного мозга и препятствует отложению в сосудах холестериновых бляшек.

nl коктейли для похудения и диет

Энерджи диет содержит и быстрые и медленные углеводы. Быстрые углеводы дают прилив сил практически мгновенно, что в сочетании с белком, они не дают резкого скачка сахара в крови.

А самое главное, что продукт содержит медленные углеводы, которые медленно усваиваются, дают длительное насыщение, в частности нейронов головного мозга при умственной нагрузке.

Также медленные углеводы помогают восстановить гликоген в мышцах во время физической нагрузки.

Конечно можно купить витамины в аптеке, но энерджи диет это не набор витаминов, хотя, витамины, микроэлементы то же есть в этом продукте. Основная задача Энерджи диет восполнить дефицит жиров, белков, углеводов, которые могут быть во время диеты в процессе снижения веса. Сделать рацион сбалансированным полезным и вкусным.

Читайте также:  Самый мощный жиросжигатель для женщин и мужчин

В современной пищевой промышленности используются специальные пищевые красители, которые естественно одобрены всеми проверяющими инстанциями. Ярко красный, розовый цвет получают из свеклы либо от черной моркови, подкрашивать соком малины никто не будет, потому что они для этого не предназначены.

nl коктейли для похудения и диетИх нельзя сравнивать, это абсолютно разные продукты. Спортивное питание – это источник протеина, белка для наращивания мышечной массы. Энерджи диет – это продукт, который делает наш рацион сбалансированным и вкусным.

Питание – это основа здоровья, стройности, красоты и долголетия. Во время снижения веса, очень важно знать калорийность своего рациона, благодаря которым организм будет сжигать жир. Важно, чтобы рацион во время похудения был сбалансирован, регулярным, состоял из разных продуктов, которые необходимы для нашего организма.

Энерджи диет – это один из тех немногих продуктов на рынке, который действительно можно назвать здоровым, сбалансированным питанием.

Ознакомиться со всей линейкой Energy Diet можно в официальном магазине NL International

Состав Энерджи диет в видео

Начинайте корректировать вес с любого дня!

Не нужно ждать новой недели или месяца.
Не получилось сегодня – стартуй завтра снова!

Постепенно почувствуешь, что злишься на себя, жир весящий с боков тебе реально надоел, апельсиновая корка покрывает не только зад. И вот он пресвятой момент, ты берёшься за себя, ибо отражение в зеркале ну просто не выносимо).

Источник: https://nl-ru.ru/energy-diet/vsya-pravda-o-koktejlyax-energy-diet-otzyv-vracha-dietologa.html

Энерджи Диет. Стартовая программа для похудения

Дорогие клиенты! Если Вы хотите похудеть — Вам нужно придерживаться программы питания. Если Вы будете есть всё подряд и запивать коктейлем — результата не будет.

Энерджи Диет — не жиросжигатель, а программа правильного сбалансированного питания! Для успешного похудения Вам необходимо первые несколько дней питаться исключительно продуктами ED по плану питания. Вы увидите первые результаты уже в первые дни.

Ваш организм напитается витаминами и минералами, улучшится обмен веществ, начнётся процесс снижения веса и объёмов тела. Обычно, помимо всего этого, клиенты становятся более энергичными и появляется чувство лёгкости.

Питаясь по стартовой программе, Ваш организм будет получать около 1200-1500 ккал в день. Обычно, человек расходует приблизительно 2500-2700 ккал. Таким образом, Вы будете расходовать калорий больше, чем получать из еды. Недостаток калорий для обеспечения организма энергией, организм будет брать их жировых запасов. Для того чтобы сжечь 200 г жира, организму нужно потратить 1300 ккал.

nl коктейли для похудения и диет

Схема питания на первые несколько дней:

  • 4-5 раз в день питаемся супами и коктейлями Energy Diet
  • 1-2 раза в день можно есть разрешенные овощи
  • продолжительность стартовой программы — от трёх до пяти дней

Для правильного функционирования организмаи эффективного снижения веса, очень важно соблюдать питьевой режим. Важно пить как минимум два литра жидкости. Кофе, черный чай, суп, сок — не считаются разрешенными жидкостями. Чем больше вес — тем больше нужно пить жидкости. Разрешенными жидкостями являются:

  • Вода (негазированная)
  • Травяные чаи
  • Зелёный чай

Важно! Для того, чтобы эффективно худеть, необходимо регулярно взвешиваться и замерять объёмы. Это нужно делать как минимум раз в неделю. Вы должны понимать, что мышечная ткань весит намного больше жировой. Вы можете хорошо уходить в объёмах, но какое-то время не худеть в весе. Это абсолютно нормально. Вес уходит ступенчато.

Похудели на пару килограмм — вес остановился, но пошли объёмы. Потом пару недель может быть задержка, далее — процесс возобновляется. Для того чтобы получить результат, необходимо запастись терпением, быть на связи с консультантом, правильно пользоваться программой питания Energy Diet и отслеживать свои результаты. Попросите Вашего консультанта добавить Вас в группу в WhatsApp, VK.

Худеть в группе с единомышленниками всегда проще, чем одному.

Совет! Выпейте через 10-20минут после коктейля стакан воды. Вы будете дольше чувствовать сытость.

Завтрак

  • Коктейль Energy Diet
  • Второй завтрак
  • Суп Energy Diet на выбор

Обед

  • Energy Diet коктейль или омлет, или суп
  • Полдник
  • Пол порции Energy Diet

Ужин

  • Коктейль или суп Energy Diet + овощи (неболее тарелки)
  • Допустимо употреблять около 400 гр овощей в день

Очень важный момент! Мы прошли стартовую программу и получили первые результаты. Самое главное — набраться терпения и не сорваться, всё-таки у нас цель — похудеть. Переходим к следующей программе.

nl коктейли для похудения и диет

Закрепляем полученный результат и продолжаем худеть

Прошло 3-5 дней и мы успешно избавились от первых лишних килограммов, стали лучше себя чувствовать и убедились в эффективности нашей продукции. Теперь наша задача продолжить процесс снижения веса и объёмов. Теперь мы можем немного повысить дневную калорийность рациона.

Правильно питаться 4-5 развдень каждые 3-3,5 часа маленькими порциями. 2 приёма пищи мы будем заменять продуктами Energy Diet и 2-3 приёма пищи — обычная еда.

План:

Завтрак

  • Коктейль Energy Diet
  • Второй завтрак (по желанию)
  • Пол порции или целая порция супа или коктейля Energy Diet

Обед

  • Первое: Лёгкий некалорийный суп
  • Второе: Мясо с овощами. Лучше чтобы это было светлое отварное мясо, в идеале — курица или индейка. Кусок мяса может быть размером с ладонь, толщиной 1 сантиметр.
  • Полдник (по желанию)
  • Пол порции или целая порция супа или коктейля Energy Diet

Ужин

  • Суп Energy Diet на выбор
  • Очень важно в течение дня выпивать от 2 литров воды!

Будьте внимательны!

Если Вы хотите похудеть на большое количество килограммов, Вы снова можете вернуться к стартовой программе питания.

Программа контроля веса Энерджи Диет

Очень важно не просто похудеть, но и научиться контролировать свой вес и не набирать его в будущем. Отсутствие лишних килограммов — это лёгкость движения, уверенность в себе и хорошее здоровье.

Завтрак

  • 200 гр. углеводов + порция белковой пищи
  • Можно: вода, чай или черный кофе без сахара
  • Второй завтрак (пожеланию)
  • Фрукты или порция Energy Diet

Обед

  • Первое: Лёгкий некалорийный суп
  • Второе: Мясо с овощами. Лучше чтобы это было светлое отварное мясо, в идеале — курица или индейка. Кусок мяса может быть размером с ладонь, толщиной 1 сантиметр.
  • Полдник (по желанию)
  • Фрукты

Ужин

  • Суп Energy Diet на выбор + тарелка овощей

Продолжительность программы закрепления рассчитывается следующим образом. Если Вы похудели на программах “старт” и “закрепление” на 10 килограммов — рекомендуется питаться по программе “контроль” 10 месяцев.

© Дмитрий, менеджер NL International

Источник: https://energy-diet.biz/energy-diet-start-programm.html

Программа похудения — программа питания от NL

  • Помогать нам в этом нелегком деле будет продукция НЛ Интернешнл:
  • -Сбалансированное питание Energy Diet / Energy Diet Smart-программа похудения Energy Duet Slim
  • -дополнительный источник протеина – Energy Diet Pro
  • Но и от “обычной” и привычной еды отказываться не надо и даже нельзя! Главное – следовать простым рекомендациям по выбору продуктов для перекусов:

– Овощные салаты. Рекомендуем: Баклажаны, брокколи, цветная капуста, спаржа, кабачки, тыква, репа, редька, (петрушка, укроп, щавель), все виды лиственного салата, огурцы, помидоры, шпинат, зеленый сельдерей, побеги сои, стручки фасоли, лук, болгарский перец, морская капуста, редис. 1 порция = 150 г.– Нежирные сорта птицы, мяса и рыбы, приготовленные без добавления жиров.

– Крупы с низким гликемическим индексом

овощной салат

Немаловажными являются логичные правила для любого человека, желающего похудеть:

– 10 000 шагов в течение дня или.

20 минут прогулка быстрым шагом и/или другая активная физическая нагрузка– Пейте чистую воду – 2 литра в день, равными частями на протяжении всего дня– Спите как минимум 6 часов в ночное время– Кушайте каждые 3,5–4 часа ешьте небольшими порциями, последний прием пищи – не позже, чем за 2 часа до сна– Ешьте вовремя, не пропускайте приемы пищи– Не терпите чувство голода – носите еду с собой (коктейли Энерджи Диет и Энерджи Диет Смарт – отличный помощник)– Внимательно следите за размером порций: каждый прием пищи должен быть не больше 300 мл по объему. Так мы приучаем желудок к “тонусу” и снижаем чувство голода.

– Откажитесь от сладких и газированных напитков (их можно заменить на вкуснейшие ягодные морсы Enerwood Vita и чаи), всяческих соусов.

Программа питания от NL International включает 5 блоков общей протяженностью 25 дней:

программа похудения и программа питания для мужчин и женщин

Вашими помощниками, помимо коктейлей Energy Diet, будут:– DrainEffect: активно выводит жидкость (без вымывания микро-элементов, как при приеме мочегонных), снимает отечность, борется с целлюлитом, способствует ускорению обменных процессов.– FoodControl: существенно снижает чувство голода– Metabolic: ускоряет обмен веществ, атакует жировые отложения– BodyShape: Способствует уменьшению жировых отложений в проблемных местах, повышает упругость и эластичность кожи и мышц, предотвращает переедание– протеин Energy Pro – источник высококачественного белка и аминокислот с шикарным вкусом.

Особое внимание и любовь заслужил DrainEffect (Драйн-эффект)

Дренирующий напиток Драйнэффект представлен 2 видами, не отличающимися по своему назначению и эффекту – выводить лишнюю межклеточную жидкость. А именно Draineffect действует следующим образом::

  • Выводит лишнюю жидкость.
  • Устраняет отеки.
  • Уменьшает объемы.

DrainEffect Green (состав и полезные свойства):

  • Алоэ устраняет застой жидкости в тканях.
  • Опунция способствует выведению излишков жидкости и снятию отеков, имеет мочегонное действие и способствует очищению почек.
  • Лемонграсс и белый чай активизируют процессы микроциркуляции, стимулируя движение жидкостных сред организма.
  • Алоэ и ревень нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, способствуют очищению кишечника.
  • Мята стимулирует циркуляцию желчи и способствует очищению печени.
  • Мальтодекстрин, фруктоза и палатиноза обеспечивают энергией для поддержания активного ритма жизни быстро (фруктоза) и надолго (палатиноза и мальтодекстрин).
Читайте также:  Упражнения от галифе: эффективный комплекс

Отзывы о ДрайнЭффект Грин:

Очень довольна продуктом на все ???? !!! Ну во первых я похудела на 6,5 кг с помощью DrainEffect и EnergyDiet за 1,5 месяца, и это без строгих диет и срывов!!! Во вторых отёчности нет, находясь на работе приходится носить капроновые носочки, после которых остаётся след от резинки к концу рабочего дня! Благодаря драйну теперь мои ножки не отекают!!! Ну и конечно он приятный на вкус, и да после вечернего застолья, на утро незаменимая вещь!!! Советую всееем…

Пью Драйнэффект и всем рекомендую! Во-первых – выводит всю лишнюю (в том числе и межклеточную) жидкость из организма, во-вторых – бодрит, после его употребления я стала легче просыпаться по утрам и активнее проводить свой день.

Самое главное – выпить его в первой половине дня, чтоб потом не было проблем со сном. В-третьих – оказывает легкий слабительный эффект, запуская процесс похудения и выводя шлаки из организма.

Ну и в-четвертых он просто очень вкусный – как мятный леденец.

DrainEffect Red (состав и полезные свойства):

  • Бузина (экстракт и сок) активизирует процессы микроциркуляции, стимулируя движение жидкостных сред организма.
  • Артишок стимулирует циркуляцию желчи и способствует очищению печени.
  • Гибискус обладает мочегонными свойствами и очищает почки.
  • Тамаринд нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, способствует очищению кишечника.
  • Мальтодекстрин, фруктоза и палатиноза обеспечивают энергией для поддержания активного ритма жизни быстро (фруктоза) и надолго (палатиноза и мальтодекстрин).

Отзывы о ДрайнЭффект Рэд:

Я очень довольна Draineffect (мне больше по душе оказался Red, хотя сестра фанатка мятного – зеленого), отеки ушли, на каблуке можно спокойно пролететь целый день) Выходит много лишней жидкости, уходит вес, пью совместно с Energy diet

Скажу прямо. Я пью оба Драйна. Утром за пол часа до завтрака зелененький, а также красненький за пол часа до обеда. Полностью оправдывает мои ожидания! Никаких отеков утром и никакой тяжести в ногах под конец вечера.

Очень важный момент – у меня создалось впечатление, что он также имеет накопительный эффект. Смысл в том, что одно время его не было в магазине и у меня получился вынужденный перерыв.

Так вот, отеки не вернулись! Из чего я лично сделала вывод, что он не вызывает никакого привыкания!!!

Данная программа питания для женщин и мужчин предусматривает регулярное питание – никаких изнурительных голодовок и “срывов”.

Благодаря огромному разнообразию вкусов коктейлей Энерджи Диет (более 20 вкусов) и протеиновых мюсли Energy Diet Smart, вы не устанете от однообразного рациона! По-настоящему вкусное и полезное похудение!Сформированные правильные пищевые привычки закрепят результат на долгие годы.

Подробный разбор всех компонентов Программы Energy Slim и правильных способ использования смотрите здесь:

Приобрести программу похудения “Energy Diet + Energy Slim” можно на официальном сайт NL Internationa.

Чтобы сделать это выгодно, рекомендуем сначала ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬ КАРТУ КЛИЕНТА – ее номер вам потребуется при покупке в магазинах NLStore (адреса ближайшего к вам магазина можно посмотреть здесь) и для заказов через сайт с доставкой. Также вы получите бонус 3% уже с первой покупки, что тоже приятно ???? Карта накопительная: от 3% до 10%.

СМОТРЕТЬ ДРУГИЕ ЗАПИСИ | НА ГЛАВНУЮ

Специально для худеющих компания NL International выпустила приложения профессионального уровня, которое поможет грамотно и без вреда для здоровья привести фигуру к желаемому виду и закрепить результаты.

Встречайте приложение SlimApp!

Приложение SlimApp

Приложение для мобильных телефонов Slimapp предлагает огромный набор функций:

  • Программа от профессионального диетолога, составленная специально для тебя.
  • КБЖУ и длительность программы, рассчитанные с учётом твоих индивидуальных особенностей.
  • Подробное меню на каждый день с диетическими блюдами и продуктами NL. Не надо думать, что есть на завтрак, обед и ужин!
  • Полезные рецепты на каждый день.
  • Список покупок на основе меню и рецептов.
  • Советы. Интересные и полезные факты о похудении каждый день.
  • Трекер воды. Следи за водным балансом.
  • Дневник активности. Планируй и анализируй свою физическую активность.
  • Ежедневные напоминания о питании, количестве выпитой воды, тренировках и покупках.
  • Контроль калорий и БЖУ, чтобы соблюдать рассчитанную норму.
  • Сформированный кейс с продуктами NL для быстрых и удобных покупок.
  • Графики твоих достижений.
  • Индивидуальный чат с диетологом.
  • Гарантированный результат в уменьшении объемов, отеков и снижении веса.

Источник: https://nlstars.com/2018/06/15/programma_pohydeniya_nlinternational/

Energy Diet от NL International — диетическое питание или лохотрон?

Для многих современных людей лишний вес – это некий камень преткновения на пути к здоровой и полноценной жизни. Сегодня можно найти массу способов и рекомендаций, как быстро потерять лишние килограммы, но, к сожалению, большинство из них или неэффективны, или приводят к серьёзным заболеваниям.

Лишние килограммы как правило появляются из-за неправильного питания и вредных привычек, таких как курение и алкоголь.

В последнее время широкую известность в интернете приобрело диетическое питание — Energy Diet (Энерджи Диет), которое рекламируют известные люди из мира спорта и шоу-бизнеса. Можно ли доверять этой рекламе? Производит Энерджи Диет компания NL International — акцент компания ставит на заменители пищи, такие как: супы, батончики и коктейли Energy Diet.

Компания NL International является MLM компанией, о том что такое MLM мы уже рассказывали на страницах журнала «Бизнес заработок».

NL International – очень активны с рекламой Energy Diet, которую производят во Франции. В России бытует мнение, что MLM – это пирамида и лохотрон по зарабатыванию денег на доверчивых покупателях.

И это мнение – имеет свою почву, MLM компании активно вербуют новых менеджеров к себе обещая “золотые горы”. А те пытаются впарить всеми возможными способами продукцию MLM компаний, как пример — Energy Diet.

Стоит ли доверять NL International и их навязчивой рекламе? Попробуем разобраться вместе.

Стоимость фруктового коктейля Energy Diet составляет 2200 руб., каши или омлета — 2300 руб. Также нужно будет купить специальный шейкер Энерджи Диет — стоит он 250 руб. С нашей точки зрения — это не дешево.

Cостав Energy Diet

Energy Diet состоит из:

Золотым правилом для потери килограммов является уменьшение количества пищи. Для того чтобы терять лишние килограммы быстро и без вреда для здоровья, компания NL International рекомендует нам практически полностью заменить свой рацион на Energy Diet, однако это не означает, что такое питание нужно соблюдать всегда.

Рассмотрим программу похудения с Energy Diet:

1. Старт. Занимает от 3 до 5 дней. Если у вас меньше десяти килограмм, то на протяжении 3 дней полностью замените свой рацион на Energy Diet. Если нужна потеря веса больше 10 кг, то количество дней лучше увеличить до 5;

2. Закрепление. Занимает от 3 до 4 недель. На протяжении нескольких недель желательно употреблять Energy Diet с утра и вечером, а в обед лучше питаться белковой пищей;

3. Контроль. Для того чтобы не набирать лишние килограммы после похудения и терять около одного килограмма в месяц, требуется употребление Energy Diet на протяжении 5-6 месяцев.

Energy Diet: особенности питания

NL International нам обещают, что Энерджи Диетне только поспособствует похудению, но и значительно улучшит общее состояние пищеварительной системы.

А также что во время похудения мы не будем ощущать чувства голода и, следовательно, срывы просто исключены.

В основном срыв с диетического питания происходит по причине недостатка питательных веществ, но Energy Diet – это новое средство, которое позволяет сбрасывать лишние килограммы и насыщать организм всеми необходимыми питательными веществами.

При этом исходя из состава Energy Diet, который мы привели выше можно сделать вывод, что продукция NL International создана искусственным путем и не является натуральным продуктом, как утверждает производитель. Также в продукции используются ароматизаторы, которые идентичны натуральным.

Energy Diet — это химическая смесь из соевого белка, сухого молока и сахара, которая продается по завышенной цене – за эти деньги можно купить более дешевый продукт для похудения или качественный протеиновый порошок, либо записаться в спорт зал.

Мы не будем спорить, что снизить вес с помощью Energy Diet возможно, но снижать вы его будете прежде всего потому, что сократили свой рацион питания и заменили его химической смесью.

Copyright © «Бизнес заработок» 2017 Все права защищены. Копирование материалов сайта без указания источника — запрещается.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59314d548e557d60359e47af/594250381410c343a1b40498

Ссылка на основную публикацию